Ny säsong och ny giv.

Efter 2 månader tillsammans kan vi alla klart konstatera att gruppen behöver mer kondition och fys.

I skrivande stund är det lite låg nivå över gruppen inom just detta.

MEN då är det extra kul att vi har Thomas vår nya kondition och fystränare med i gruppen från och med i år. Thomas kommer vara med oss under året men under januari - mars varje lördag för att höja vår nivå totat sett.

Thomas har kanske inte utbildningen i själva titeln men har ett genuint kunnande och intresse och det räcker mer än väl för vår grupp. Under 1,5 timma grillades killarna och jag kan intyga att killarna fick slita ont men genomförde det efter förutsättningarna grymt bra!

Efter träningen stundade en obligatorisk sopplunch signerad Vello! Alltid lika uppskattat och smakar suveränt efter ett tungt pass.

// Ledarna

Tweeta